На мастер классе мы предлагаем ребятам поговорить про эмоции, свои и других людей - то, что ежедневно сопровождает нас и влияет на нашу жизнь.
Рассмотрим, какие они бывают, как они проявляется, познакомимся с тем, как это бывает у нас и как это отличается от того, как это бывает у других, потренируемся в том, чтобы правильно называть эмоции человека. Навык распознания эмоций является частью развития эмоционального интеллекта, который помогает нам выстраивать более теплые отношения с близкими, добиваться лучших личных результатов в учебе, а так же помогает нам в поддержании нашего физического здоровья.
Часто задаваемые вопросы
Анастасия Опенченко
дипломированный психолог-консультант, гештальт-терапевт в процессе подготовки
Мастер-класс поделен на лекционную и практическую части
Знания пригодятся в повседневной жизни - это ведь про то, как мы отслеживаем свое и чужое состояние. Это нужно и в коммуникации, и в учебе/работы и буквально полезно для здоровья